Regularne spożywanie ryb może zwiększyć IQ, czyli wpływ Omeg na człowieka

Jedzenie ryb w dużych ilościach może zwiększyć iloraz inteligencji nawet o 11 punktów – informują szwedzcy naukowcy z Uniwersytetu w Goeteborgu. Przebadali oni prawie 4 tys. piętnastolatków, następnie – po trzech latach – przeprowadzili testy na inteligencję. Okazało się, że IQ chłopców, którzy jedli rybę co najmniej raz w tygodniu, było wyższe o 6 punktów w porównaniu z rówieśnikami, którzy nie jadali ryby. Jeśli ryby znajdowały się w ich jadłospisie częściej, ich IQ było wyższe nawet o 11 punktów.

Zobacz również:

Bądź pierwszym, komentującym ten artykuł

Only registered users can write comments.
Proszę się zalogować.

« poprzedni artykuł		następny artykuł »

WSTECZ

Reklama:

Multigrain SONKO to wafle wypiekane z pełnych ziaren zbóż z dodatkiem nasion wiesiołka, maku i siemienia lnianego. Nasiona wiesiołka są naturalnym źródłem Omega 3, Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT), w tym kwasu GLA, biorących udział w prawidłowym przebiegu procesów przemiany materii. Niezwykłe właściwości lecznicze wiesiołka znane są już od stuleci. Wafle Multigrain SONKO zawierają błonnik, kwasy Omega 3, a także magnez, fosfor i witaminę PP. Nie zawierają cholesterolu i są produktem naturalnie bezglutenowym. Są zdrową, pełnoziarnistą i niskokaloryczną przekąską, idealną dla każdego dbającego o zdrowie i figurę.